søndag den 5. maj 2013

Banan pannukøkur uttan mjólk, gluten og "sukur"



Lekrar og sunnar pannukøkur

2 dl kókað quinoa

3 Egg

3 dl Boghveitimel

2 mosaðar bananir

4 tsk. kokusolja

1 tsk. vaniljusukur

1 tsk. salt

1 tsk. bakipulvur


Bananinar skulu mosast og rørast saman vid 4 tsk. smeltaðum kokusolju og eggunum. Restin skal blandast í ein bolla og sídani blanda alt varliga saman til eina pannukøku massu. Baka vid eitt sindur av kokusolju.


Vælgagnist

Ingen kommentarer:

Send en kommentar