søndag den 14. april 2013

Sunn dessert:)

Eg fekk hesa uppskrift frá svigermammuni:) Blenda 75 gr hasselnøtur, 1/4 spids vaniljusukur, 150 gr mandlur. Koyr síðani 70 gr kokusmjøl og 3 knústar rískekd u/ salt og rør alt saman. Kóka síðani 200 gr myrkari sjokulátu (mindt 70% kakao) saman við 4 spsk kokusolju. Blanda sjokulátuna við restina, koyr í eitt fat og set í køliskápið.

Eg dámi ordiliga væl hesa dessert sum er eitt sunt alternativt (er ikki loyvd eftir dukan reglum), ístaðin fyri 200 myrkari sjokulátu brúkti eg 100 gr myrka 85% og 100gr myrka sjokulátu við mint. Vælgagnist :)

Ingen kommentarer:

Send en kommentar